20 minvrijeme
Lakotežina
4Porcije
—Ocjena
Nutritivne vrijednosti
200 kcalKalorije
0.5 gBjelančevine
50 gUgljikohidrati
0.2 gMasti
Približna procjena AI-ja
Brzi sok od aronije (bez kuhanja)
70% autentično · Hrvatska
Jednostavna i brza verzija soka od aronije koja ne zahtijeva dugotrajno kuhanje. Idealno za one koji žele sačuvati više hranjivih tvari iz svježeg voća.
Sastojci
Porcije4
- Svježe bobičasto voće aronije500 g
- Voda500 ml
- Med ili šećerpo ukusu
- Sok od jednog limuna1 kom
Koraci
- 1
Operite svježe bobičasto voće aronije.
- 2
Stavite aroniju u blender s vodom i sokom od limuna.
- 3
Blendajte dok ne dobijete glatku smjesu.
- 4
Procijedite smjesu kroz fino cjedilo ili gazu.
- 5
Dodajte med ili šećer po ukusu i dobro promiješajte.
- 6
Poslužite odmah ili ohladite.
Ocijenite ovaj recept
Odaberite od 1 do 5 zvjezdica. Svaki recept može se ocijeniti samo jednom.
Još nema ocjena.
