DishkinDishkin
Tilbake
Enkel Tunfiskbiff med Sesam
10 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
—Vurdering
HovedrettRask middag

Enkel Tunfiskbiff med Sesam

75% autentisk · Internasjonal

En rask og enkel versjon av tunfiskbiff med sesam, perfekt for en travel hverdag. Bruker færre ingredienser, men beholder den gode smaken av sesamstekt tunfisk.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Ingredienser

  • Fersk tunfisk600g
  • Sesamfrø (blanding)75g
  • Nøytral olje2 ss
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak

Trinn

  1. 1

    Fordel sesamfrø på en tallerken.

  2. 2

    Krydre tunfiskbiffene med salt og pepper.

  3. 3

    Press tunfiskbiffene godt ned i sesamfrøene på begge sider.

  4. 4

    Varm oljen i en stekepanne på høy varme.

  5. 5

    Stek tunfiskbiffene i 1-1.5 minutter på hver side, til de er gyllenbrune og sesamfrøene er ristet. Innside skal være rosa.

  6. 6

    Server umiddelbart.

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Raske Proteinbarer
80% autentisk
RasktSnacks

Raske Proteinbarer

En superrask versjon av proteinbarer som ikke krever steking. Perfekt når du har dårlig tid, men trenger et energikick.

15 min

Proteinpulver (vanilje eller sjokolade) · Havregryn · Sjokoladebiter · Peanøttsmør

Rask Vannmelonslush
85% autentisk
DrikkeEnkel

Rask Vannmelonslush

En superenkel og rask versjon av vannmelonslush, perfekt når du har dårlig tid. Bruker frossen vannmelon for ekstra tykkelse.

5 min

Frossen vannmelon i biter · Sitron- eller limejuice · Vann eller kokosvann