DishkinDishkin
Назад
Быстрый Греческий салат
10 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
220 ккалКалории
9 гБелки
12 гУглеводы
16 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Быстрый Греческий салат

80% аутентичности · Греческая

Упрощенная версия греческого салата, идеально подходит для быстрого обеда или ужина.

Ингредиенты

Порции4
  • Помидоры черри300 г
  • Огурцы1 шт.
  • Красный лук1/4 шт.
  • Сыр Фета (нарезанный)100 г
  • Оливки Каламата80 г
  • Оливковое масло3 ст. л.
  • Сушеный орегано1/2 ч. л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный перецпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Разрежьте помидоры черри пополам.

  2. 2

    Нарежьте огурец тонкими кружочками.

  3. 3

    Нарежьте красный лук тонкими кольцами.

  4. 4

    Смешайте все овощи, оливки и нарезанный сыр Фета в миске.

  5. 5

    Заправьте оливковым маслом, посыпьте орегано, солью и перцем.

  6. 6

    Аккуратно перемешайте.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Быстрое Хе из рыбы
70% аутентичности

Быстрое Хе из рыбы

Упрощенная версия хе из рыбы, которая готовится быстрее за счет использования готовых соусов и минимальной нарезки овощей.

20 мин 220 ккал

Филе белой рыбы (треска, тилапия) · Морковь (готовая соломкой) · Лук репчатый · Соевый соус

Быстрый хрустящий рисовый салат с курицей
70% аутентичности

Быстрый хрустящий рисовый салат с курицей

Упрощенная версия хрустящего рисового салата, дополненная отварной курицей для сытности. Готовится быстро и легко.

25 мин 400 ккал

Рис для суши · Куриная грудка (отварная) · Болгарский перец (красный) · Кукуруза (консервированная)

Овощной салат с фетой и оливками
80% аутентичности

Овощной салат с фетой и оливками

Яркий и освежающий салат в средиземноморском стиле с хрустящими овощами, соленой фетой и ароматными оливками. Заправка из оливкового масла и лимонного сока придает ему пикантность.

20 мин 300 ккал

Огурцы свежие · Перец болгарский (красный или желтый) · Красный лук · Помидоры черри

Быстрый овощной салат с редисом и яйцом
70% аутентичности

Быстрый овощной салат с редисом и яйцом

Простой и быстрый салат, который можно приготовить за считанные минуты. Сочетание свежих овощей, вареного яйца и легкой заправки делает его отличным вариантом для легкого перекуса или гарнира.

15 мин 200 ккал

Редис · Огурцы свежие · Яйца куриные · Зеленый лук

Кобб-салат с креветками и кукурузой
70% аутентичности

Кобб-салат с креветками и кукурузой

Креативная вариация Кобб-салата с морепродуктами. Вместо курицы используются обжаренные креветки, а для сладости добавляется кукуруза.

35 мин 480 ккал

Крупные креветки (очищенные) · Бекон · Яйца · Авокадо

Быстрый Кобб-салат с индейкой и авокадо
75% аутентичности

Быстрый Кобб-салат с индейкой и авокадо

Упрощенная версия Кобб-салата, где вместо курицы используется готовая индейка, а сыр с голубой плесенью заменяется на более доступный твердый сыр.

25 мин 450 ккал

Копченая или отварная индейка (нарезка) · Бекон · Яйца · Авокадо