3 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
1الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
130 سعرةالسعرات الحرارية
7 غالبروتين
12 غالكربوهيدرات
6 غالدهون
لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
ماتشا لاتيه سريع وسهل
أصالة 70% · عالمي
نسخة مبسطة من الماتشا لاتيه، مثالية للأيام المزدحمة، تستخدم مكونات متوفرة بسهولة.
المكوّنات
الحصص1
- مسحوق ماتشا1 ملعقة صغيرة
- ماء ساخن30 مل
- حليب (أي نوع)200 مل
- سكر أو شراب (اختياري)حسب الرغبة
الخطوات
- 1
اخلط مسحوق الماتشا مع الماء الساخن في كوب حتى يذوب.
- 2
سخن الحليب في الميكروويف أو على الموقد.
- 3
صب الحليب الساخن فوق مزيج الماتشا.
- 4
أضف السكر أو الشراب إذا كنت تستخدمه، وحركه.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
