Χωρίς Ψήσιμο

Μια πανεύκολη συνταγή για μπάρες πρωτεΐνης που δεν απαιτεί ψήσιμο, ιδανική για όταν βιάζεστε.

Πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε σκόνη (γεύση σοκολάτα) · Νιφάδες βρώμης · Φυστικοβούτυρο · Μέλι ή σιρόπι αγαύης

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής τούρτας φιστικιού, ιδανική για όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος. Χρησιμοποιεί μπισκότα για τη βάση και μια εύκολη κρέμα φιστικιού.

μπισκότα τύπου Digestive · βούτυρο, λιωμένο · φιστίκια Αιγίνης, τριμμένα · ζαχαρούχο γάλα