DishkinDishkin
Natrag
Brza Piletina Tikka Masala
35 minvrijeme
Lakotežina
4Porcije
Ocjena
Nutritivne vrijednosti
480 kcalKalorije
30 gBjelančevine
18 gUgljikohidrati
30 gMasti

Približna procjena AI-ja

Brza Piletina Tikka Masala

75% autentično · Indijska (prilagođena)

Pojednostavljena verzija Piletine Tikka Masale koja koristi gotovu smjesu začina i kraće vrijeme mariniranja za brzi obrok.

Sastojci

Porcije4
  • Pileća prsa500g
  • Jogurt (obični)100g
  • Mješavina začina za Tikka Masalu (kupovna)3 žlice
  • Ulje (biljno ili suncokretovo)2 žlice
  • Luk (srednji)1, sitno nasjeckan
  • Rajčica (pire ili koncentrat)4 žlice
  • Vrhnje za kuhanje200ml
  • Voda100ml
  • Solpo ukusu
  • Crni paparpo ukusu
  • Svježi cilantro (za ukras)šaka

Koraci

  1. 1

    Narežite piletinu na komade. Pomiješajte piletinu s jogurtom i 2 žlice mješavine začina za Tikka Masalu. Ostavite da se marinira 15 minuta.

  2. 2

    Zagrijte ulje u tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte luk i dinstajte dok ne omekša.

  3. 3

    Dodajte preostalu 1 žlicu mješavine začina i pirjajte 1 minutu dok ne zamiriše.

  4. 4

    Dodajte pire od rajčice i kuhajte 2 minute.

  5. 5

    Dodajte vrhnje za kuhanje i vodu. Pustite da zavrije, zatim smanjite vatru. Dodajte mariniranu piletinu (uključujući marinadu) u tavu. Kuhajte 10-15 minuta, dok piletina ne bude kuhana i umak se ne zgusne.

  6. 6

    Začinite solju i paprom po ukusu. Poslužite vruće, ukrašeno svježim cilantrom.

Ocijenite ovaj recept

Odaberite od 1 do 5 zvjezdica. Svaki recept može se ocijeniti samo jednom.

Još nema ocjena.

Podijeli recept

Slični recepti

Možda će vam se svidjeti i ovi Dishkin recepti.

Brački procip - Brza verzija
70% autentično

Brački procip - Brza verzija

Pojednostavljena i brža verzija klasičnog Bračkog proizpa, idealna za one s manje vremena. Koristi manje sastojaka, ali zadržava prepoznatljive okuse janjetine i graška.

75 min 600 kcal

Janjetina (narezana na kockice) · Mladi grašak (smrznuti) · Mladi krumpir (narezani na kockice) · Crveni luk (sjeckani)