5 분시간
쉬움난이도
1인분
—평점
영양 정보
300 kcal칼로리
4 g단백질
45 g탄수화물
12 g지방
1인분 기준 · AI가 추정한 근사치
간편 아사이볼
정통성 80% · 퓨전
바쁜 아침에도 빠르고 쉽게 만들 수 있는 아사이볼입니다. 냉동 아사이 베리 믹스를 사용하여 준비 시간을 단축했습니다.
재료
인분1
- 냉동 아사이 베리 믹스 (스무디 팩)1팩
- 그래놀라2큰술
- 신선한 베리 (딸기, 블루베리 등)2큰술
단계
- 1
냉동 아사이 베리 믹스 팩을 봉지째 또는 내용물을 꺼내 블렌더에 넣습니다. (제품 설명서 참조)
- 2
제품 설명에 따라 소량의 액체(물, 주스 등)를 추가하고 부드러워질 때까지 짧게 갈아줍니다.
- 3
아사이 믹스를 그릇에 붓습니다.
- 4
그래놀라와 신선한 베리를 위에 뿌립니다.
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