DishkinDishkin
Tilbake
Klassisk Seibiff med Brunet Løk
30 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
600 kcalKalorier
40 gProtein
45 gKarbohydrater
30 gFett

Per porsjon · Omtrentlig KI-estimat

Klassisk Seibiff med Brunet Løk

Tradisjonell rett · Norsk

En tradisjonell norsk rett med saftig sei, stekt til perfeksjon og servert med søt, karamellisert løk. En ekte hverdagsfavoritt.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Seifilet600g
  • Hvetemel1 dl
  • Smør3 ss
  • Gul løk3 store
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak
  • Poteter800g
  • Persilletil pynt

Trinn

  1. 1

    Skrell og skjær løken i tynne skiver.

  2. 2

    Smelt litt smør i en stekepanne på middels varme. Stek løken langsomt til den er gyllenbrun og karamellisert, ca. 15-20 minutter. Sett til side.

  3. 3

    Kok potetene møre i saltet vann.

  4. 4

    Tørk seifiletene og krydre med salt og pepper.

  5. 5

    Ha hvetemel på en tallerken. Vend fiskefiletene i melet slik at de er dekket på begge sider.

  6. 6

    Varm opp resten av smøret i en annen stekepanne på middels høy varme.

  7. 7

    Stek fiskefiletene i ca. 3-4 minutter på hver side, til de er gyllenbrune og gjennomstekte.

  8. 8

    Server seibiffen umiddelbart med den brunede løken, kokte poteter og pynt med frisk persille.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Klassisk Skrei med Lever og Rogn
Tradisjonell rett

Klassisk Skrei med Lever og Rogn

En tradisjonell og høyt elsket norsk rett, spesielt populær langs kysten om vinteren. Skrei serveres med myk, dampet lever og delikat rogn, ofte akkompagnert av kokte poteter og smeltet smør.

45 min 950 kcal

Skrei · Torskens lever · Torskens rogn · Poteter