DishkinDishkin
Tilbake
Klassisk Ørret med Brunet Smør og Mandler
25 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
450 kcalKalorier
35 gProtein
5 gKarbohydrater
32 gFett

Omtrentlig KI-estimat

Klassisk Ørret med Brunet Smør og Mandler

Tradisjonell rett · Norsk

En tidløs klassiker der fersk ørret stekes gyllenbrun og serveres med et rikt, nøtteaktig brunet smør og ristede mandler. Enkel, men elegant.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Fersk ørretfilet4 stk (ca. 150g hver)
  • Usaltet smør100 g
  • Skivede mandler50 g
  • Sitron1/2 stk
  • Fersk persilleen liten bunt
  • Saltetter smak
  • Nykvernet sort pepperetter smak

Trinn

  1. 1

    Tørk ørretfiletene godt med kjøkkenpapir. Krydre med salt og pepper på begge sider.

  2. 2

    Varm opp en stekepanne på middels høy varme. Tilsett 2 ss smør.

  3. 3

    Når smøret slutter å bruse, legg i ørretfiletene med skinnsiden ned (hvis skinnet er på). Stek i 3-4 minutter til skinnet er sprøtt.

  4. 4

    Snu filetene og stek videre i 2-3 minutter, eller til fisken er gjennomstekt og flaker seg lett.

  5. 5

    Mens fisken steker, smelt resten av smøret i en liten kjele på middels varme. La det bruse og bli gyllenbrunt. Pass på så det ikke brenner seg. Tilsett mandlene og la dem riste lett i det brunede smøret i ca. 1 minutt.

  6. 6

    Ta kjelen av varmen. Rør inn saften fra en halv sitron og finhakket persille.

  7. 7

    Server ørreten umiddelbart, øs over det brunede smøret med mandler og persille.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Klassisk Ørret med Urter
Tradisjonell rett

Klassisk Ørret med Urter

En tidløs norsk rett der fersk ørret bakes eller stekes med et generøst lag av friske urter, sitron og smør. Perfekt for en sunn og smakfull middag.

30 min 400 kcal

Hel ørret · Ferske urter (dill, persille, timian) · Sitron · Smør