DishkinDishkin
Tilbake
Klassiske Havregrøt Over Natt
5 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
—Vurdering
Næringsinnhold
350 kcalKalorier
12 gProtein
50 gKarbohydrater
10 gFett

Per porsjon · Omtrentlig KI-estimat

FrokostSunn

Klassiske Havregrøt Over Natt

Tradisjonell rett · Norsk

En enkel og sunn frokostklassiker som tilberedes kvelden før. Perfekt for en travel morgen.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Havregryn200g
  • Melk (helst helmelk)400ml
  • Chiafrø2 ss
  • Honning eller lønnesirup2 ss
  • Friske bær (f.eks. blåbær, bringebær)100g
  • Salten klype

Trinn

  1. 1

    Bland havregryn, melk, chiafrø, honning/lønnesirup og en klype salt i en bolle eller glass.

  2. 2

    Rør godt sammen til alt er blandet.

  3. 3

    Dekk til og sett i kjøleskapet over natten (minimum 6 timer).

  4. 4

    Server kald, gjerne toppet med friske bær.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Rask Havregrøt
Tradisjonell rett
FrokostRask

Rask Havregrøt

En lynrask variant av havregrøt, perfekt for travle morgener. Bruker finvalsede havregryn og litt mer væske for raskere tilberedning i mikrobølgeovn.

5 min 160 kcal

Finvalsede havregryn · Vann · Salt