DishkinDishkin
Tilbake
Rask posjert egg i mikrobølgeovn
3 mintid
Enkelvanskelighet
1Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
70 kcalKalorier
6 gProtein
1 gKarbohydrater
5 gFett

Per porsjon · Omtrentlig KI-estimat

Rask posjert egg i mikrobølgeovn

60% autentisk · Moderne

En lynrask metode for å posjere egg når tiden er knapp. Resultatet er et fullt kokt egg, men med en myk eggeplomme.

Ingredienser

Porsjoner1
  • Egg1 stk
  • Vannca. 1 dl
  • Salten klype

Trinn

  1. 1

    Fyll en mikrobølgesikker kopp eller liten skål med vann og en klype salt. Vannet skal dekke egget.

  2. 2

    Knekk egget forsiktig oppi vannet. Pass på at eggeplommen ikke sprekker.

  3. 3

    Stikk et par små hull i eggeplommen med en tannpirker for å unngå at den eksploderer.

  4. 4

    Sett koppen i mikrobølgeovnen og kjør på full effekt i ca. 60-90 sekunder. Tiden kan variere avhengig av mikrobølgeovnens styrke og eggets størrelse. Eggehviten skal være fast og plommen flytende.

  5. 5

    Bruk en hullsleiv til å forsiktig løfte egget ut av vannet. Server umiddelbart.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Rask Tomatsuppe med Makaroni
75% autentisk

Rask Tomatsuppe med Makaroni

En forenklet versjon av den klassiske tomatsuppen, perfekt for travle hverdager. Bruker ferdiglaget buljong og litt enklere tilberedning.

25 min 300 kcal

Tomatpuré · Vann · Grønnsaksbuljongpulver · Sukker

Enkel Plukkfisk med Potetmos
75% autentisk

Enkel Plukkfisk med Potetmos

En raskere og enklere versjon av plukkfisk, perfekt for en travel hverdag. Bruker ferdigkokte poteter og en enklere saus.

30 min 450 kcal

Kokt torsk eller sei (ferdig eller rester) · Ferdig potetmos (eller rester av kokte poteter) · Løk · Melk

Enkel Bergensk Fiskesuppe
70% autentisk

Enkel Bergensk Fiskesuppe

En raskere og enklere versjon av den tradisjonelle Bergensfisken, perfekt for en travel hverdag.

30 min 380 kcal

Hvit fiskefilet (f.eks. torsk eller sei) · Smør · Hvetemel · Fiskebuljong (terning eller pulver)