20 минвремя
Легкосложность
2Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
250 ккалКалории
15 гБелки
8 гУглеводы
18 гЖиры
Приблизительная оценка ИИ
Омлет с помидорами и болгарским перцем
80% аутентичности · Европейская
Воздушный омлет с яркими овощами – идеальный завтрак или легкий ужин. Готовится быстро и просто.
Ингредиенты
Порции2
- яйца4 шт.
- молоко50 мл
- помидоры1 шт.
- болгарский перец1/2 шт.
- растительное масло1 ст.л.
- сольпо вкусу
- чёрный перецпо вкусу
Приготовление
- 1
Нарежьте помидор и болгарский перец мелкими кубиками.
- 2
В миске взбейте яйца с молоком, солью и перцем.
- 3
Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне. Выложите нарезанные овощи и обжарьте 2-3 минуты.
- 4
Залейте овощи яичной смесью. Готовьте под крышкой на медленном огне до готовности омлета (около 5-7 минут).
- 5
Аккуратно сложите омлет пополам и подавайте.
Оцените рецепт
Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.
Пока нет оценок.
