DishkinDishkin
Назад
Салат из свеклы с чесноком и укропом
40 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
180 ккалКалории
3 гБелки
15 гУглеводы
12 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Салат из свеклы с чесноком и укропом

Традиционное блюдо · Домашняя

Простой, но очень вкусный и полезный салат из отварной свеклы с чесноком и свежим укропом. Заправляется растительным маслом.

Ингредиенты

Порции4
  • Свекла2 шт. (средние)
  • Чеснок2 зубчика
  • Укропнебольшой пучок
  • Растительное масло3 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный перецпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Свеклу тщательно вымойте и отварите в подсоленной воде до готовности (примерно 40-60 минут в зависимости от размера). Можно также запечь свеклу в духовке, завернув в фольгу, при 180°C около 1 часа.

  2. 2

    Готовую свеклу остудите, очистите от кожуры.

  3. 3

    Натрите свеклу на крупной терке или нарежьте мелкими кубиками.

  4. 4

    Чеснок очистите и пропустите через пресс или мелко порубите.

  5. 5

    Укроп мелко нарежьте.

  6. 6

    В миске смешайте натертую свеклу, чеснок и укроп.

  7. 7

    Заправьте салат растительным маслом, посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте.

  8. 8

    Дайте салату настояться в холодильнике минимум 15 минут перед подачей.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Салат из свежих и маринованных огурцов с укропом
85% аутентичности

Салат из свежих и маринованных огурцов с укропом

Легкий и освежающий салат, который отлично подойдет как гарнир или самостоятельное блюдо. Использует свежие и маринованные огурцы для интересного вкусового сочетания.

15 мин 100 ккал

Огурец свежий · Огурец маринованый · Укроп · Растительное масло

Салат из индейки с овощами и йогуртовой заправкой
85% аутентичности

Салат из индейки с овощами и йогуртовой заправкой

Легкий и сытный салат с нежным мясом индейки, свежими овощами и освежающей йогуртовой заправкой. Отличный вариант для обеда или ужина.

25 мин 350 ккал

Бедро индейки · Огурец · Помидор · Кукуруза сладкая

Салат из свёклы с чесноком и грецкими орехами
Традиционное блюдо

Салат из свёклы с чесноком и грецкими орехами

Вариация салата, где к свёкле и чесноку добавляются хрустящие грецкие орехи, а заправкой служит майонез или сметана. Придаёт салату новые вкусовые нотки и текстуру.

50 мин 400 ккал

Свёкла · Чеснок · Грецкие орехи · Майонез или сметана