DishkinDishkin
Назад
Бързо Булгоги в тиган
30 минвреме
Леснотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
420 ккалКалории
40 гБелтъчини
15 гВъглехидрати
22 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Бързо Булгоги в тиган

75% автентично · Корейска

Опростена версия на класическото Булгоги, приготвена бързо в тиган, идеална за делнична вечер. Запазва основните вкусове, но с по-малко време за мариноване и подготовка.

Съставки

Порции4
  • Телешко месо (контрафиле или плешка), нарязано на тънки филийки500 гр
  • Соев сос1/4 чаша
  • Мед или кафява захар1 с.л.
  • Сусамово масло1 с.л.
  • Чесън, ситно нарязан2 скилидки
  • Джинджифил, настърган1 ч.л.
  • Зелен лук, нарязан1 стрък
  • Черен пипер1/4 ч.л.
  • Олио за готвене1 с.л.

Стъпки

  1. 1

    В купа смесете соевия сос, меда (или захарта), сусамовото масло, чесъна, джинджифила и черния пипер. Разбъркайте добре.

  2. 2

    Добавете телешкото месо към маринатата и разбъркайте, за да се покрие. Оставете да се маринова за поне 10-15 минути на стайна температура.

  3. 3

    Загрейте олио в голям тиган на силен огън.

  4. 4

    Добавете маринованото месо на един слой (гответе на порции, ако е необходимо, за да не се задушава). Гответе бързо, около 1-2 минути от всяка страна, докато месото се сготви и леко се карамелизира.

  5. 5

    Поръсете с нарязан зелен лук преди сервиране. Сервирайте веднага, идеално с ориз.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Бърза печена пуйка с плънка от царевичен хляб
70% автентично

Бърза печена пуйка с плънка от царевичен хляб

Опростена версия на класическата рецепта, използваща царевичен хляб за плънката, което придава леко сладък вкус и по-бързо приготвяне.

180 мин 650 ккал

Пуйка · Царевичен хляб (натрошен) · Лук · Целина (стъбла)

Бързи пилешки бутчета с ориз на тиган
70% автентично

Бързи пилешки бутчета с ориз на тиган

По-бърз вариант на класическото ястие, приготвен основно на тиган. Идеален за вечеря през седмицата, когато времето е ограничено.

45 мин 580 ккал

Пилешки бутчета · Ориз (бял) · Лук · Моркови (настъргани или ситно нарязани)