DishkinDishkin
Назад
Бързо Пиле с Нахут
30 минвреме
Леснотрудност
4Порции
—Рейтинг
Хранителни стойности
420 ккалКалории
38 гБелтъчини
35 гВъглехидрати
15 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Бързо Пиле с Нахут

70% автентично · Българска

Опростена и бърза версия на класическото ястие, идеална за заети дни. Използва консервиран нахут за максимално улеснение.

Съставки

Порции4
  • Пилешко филе400 г
  • Нахут (консервиран)400 г
  • Лук1/2 глава
  • Чушка (червена или зелена)1 бр.
  • Доматен сос или пасирани домати200 г
  • Чесън на прах1/2 ч.л.
  • Риган1/2 ч.л.
  • Магданозпресен, за поръсване
  • Олио2 с.л.
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус
  • Вода100 мл

Стъпки

  1. 1

    Нарежете пилешкото филе на тънки ивици. Нарежете лука и чушката на ситно.

  2. 2

    Загрейте олиото в тиган и запържете лука и чушката за 2-3 минути.

  3. 3

    Добавете пилешките ивици и гответе, докато побелеят.

  4. 4

    Добавете доматения сос, чесъна на прах, ригана, сол и черен пипер. Разбъркайте.

  5. 5

    Изплакнете и отцедете консервирания нахут. Добавете го към тигана заедно с малко вода.

  6. 6

    Гответе още 10-15 минути, докато сосът се сгъсти и всички вкусове се смесят.

  7. 7

    Сервирайте горещо, поръсено с пресен магданоз.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Бързо Пиле по ловджийски
70% автентично

Бързо Пиле по ловджийски

Опростена версия на класическото ястие, идеална за заети дни. Използва готови съставки като доматено пюре и замразени гъби за по-бързо приготвяне.

35 мин 350 ккал

Пилешки гърди · Лук · Гъби (замразени или пресни) · Доматено пюре

Бързо Пиле с Патладжани на Тиган
80% автентично

Бързо Пиле с Патладжани на Тиган

По-бърз вариант на класическото ястие, подходящ за забързани вечери. Пилешкото и патладжаните се приготвят заедно на тиган с по-малко течност.

45 мин 280 ккал

Пилешки гърди · Патладжан · Чушка (зелена или червена) · Лук

Бързо пълнено пиле с ориз и гъби на тиган
70% автентично

Бързо пълнено пиле с ориз и гъби на тиган

Опростена версия на класическото ястие, където пилешки гърди се пълнят с бързо приготвена смес от ориз и гъби и се доготвят на тиган.

45 мин 400 ккал

Пилешки гърди · Ориз (бързоварящ) · Гъби (печурки) · Лук