DishkinDishkin
Назад
Бързо Пиле с Патладжани на Тиган
45 минвреме
Леснотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
280 ккалКалории
35 гБелтъчини
12 гВъглехидрати
10 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Бързо Пиле с Патладжани на Тиган

80% автентично · Българска

По-бърз вариант на класическото ястие, подходящ за забързани вечери. Пилешкото и патладжаните се приготвят заедно на тиган с по-малко течност.

Съставки

Порции4
  • Пилешки гърди400 гр
  • Патладжан1 голям
  • Чушка (зелена или червена)1 бр.
  • Лук1/2 глава
  • Чесън1 скилидка
  • Доматен сос или пасирани домати150 гр
  • Олио2 с.л.
  • Черен пиперна вкус
  • Солна вкус
  • Копър (за гарнитура)няколко стръка

Стъпки

  1. 1

    Нарежете пилешките гърди на хапки, а патладжана и чушката на кубчета. Нарежете лука и чесъна на ситно.

  2. 2

    Загрейте олиото в голям тиган. Запържете пилешките хапки до златисто. Извадете ги.

  3. 3

    В същия тиган добавете лука и чушката, запържете за 3-4 минути.

  4. 4

    Добавете патладжана и чесъна, гответе още 5 минути, като разбърквате.

  5. 5

    Върнете пилешкото месо в тигана. Добавете доматения сос, сол и черен пипер.

  6. 6

    Разбъркайте добре и гответе под капак на умерен огън за около 15-20 минути, докато патладжанът омекне и сосът се сгъсти.

  7. 7

    Сервирайте горещо, поръсено с пресен копър.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Бързи пилешки бутчета с ориз на тиган
70% автентично

Бързи пилешки бутчета с ориз на тиган

По-бърз вариант на класическото ястие, приготвен основно на тиган. Идеален за вечеря през седмицата, когато времето е ограничено.

45 мин 580 ккал

Пилешки бутчета · Ориз (бял) · Лук · Моркови (настъргани или ситно нарязани)

Бърза свинска кавърма на тиган
70% автентично

Бърза свинска кавърма на тиган

Опростена версия на класическата кавърма, приготвена бързо в един тиган, идеална за забързани вечери.

40 мин 400 ккал

Свинско месо (филе или бут) · Лук · Чушки (зелени или червени) · Доматен сос или пасирани домати