DishkinDishkin
Назад
Бързо Телешко Тербелия
90 минвреме
Леснотрудност
4Порции
—Рейтинг
Хранителни стойности
350 ккалКалории
35 гБелтъчини
10 гВъглехидрати
18 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Бързо Телешко Тербелия

70% автентично · Българска

Опростена и по-бърза версия на класическото телешко тербелия, идеална за заети дни. Запазва основните вкусове, но с по-кратко време за готвене.

Съставки

Порции4
  • Телешко месо (крехко)600 гр
  • Лук1 глава
  • Чушки (зелени или червени)1 бр
  • Домати (нарязани от консерва)400 гр
  • Червен пипер1 ч.л.
  • Черен пипер1/2 ч.л.
  • Солна вкус
  • Олио30 мл
  • Вода или бульон300 мл
  • Магданоз (за украса)няколко стръка

Стъпки

  1. 1

    Нарежете телешкото на по-малки парчета.

  2. 2

    Загрейте олиото в тенджера под налягане или дълбок съд.

  3. 3

    Запържете месото за кратко.

  4. 4

    Добавете нарязания лук и чушка, задушете за 5 минути.

  5. 5

    Добавете червения пипер, сол и черен пипер.

  6. 6

    Добавете нарязаните домати и водата/бульона.

  7. 7

    Затворете тенджерата под налягане и гответе за около 45-60 минути, или докато месото омекне.

  8. 8

    Ако използвате обикновена тенджера, гответе на слаб огън под капак за около 1.5 часа, като добавяте течност при нужда.

  9. 9

    Сервирайте горещо, поръсено с магданоз.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Бързо Телешко по ловджийски
70% автентично

Бързо Телешко по ловджийски

Опростена версия на класическото ястие, подходяща за по-бързо приготвяне. Използва по-малко време за задушаване и може да включва предварително нарязани зеленчуци.

60 мин 530 ккал

Телешко месо (нарязано на малки кубчета) · Лук (нарязан на полумесеци) · Гъби (нарязани) · Доматен сос

Бързо Телешко със сини сливи
70% автентично

Бързо Телешко със сини сливи

По-бърза версия на класическото ястие, подходяща за забързаното ежедневие, без да прави компромис със съчетанието на вкусове.

60 мин 580 ккал

Телешко месо (нарязано на тънки ивици) · Сушени сини сливи (без костилки) · Лук · Чесън

Бързо Горнооряховско гърне
70% автентично

Бързо Горнооряховско гърне

Опростена версия на Горнооряховско гърне, която изисква по-малко време за приготвяне, подходяща за заети хора, но запазваща основните вкусове.

90 мин 420 ккал

Телешко месо (нарязано на малки парчета) · Картофи (нарязани на кубчета) · Лук (нарязан на ситно) · Моркови (нарязани на кубчета)

Бързо Телешко варено с кореноплодни
75% автентично

Бързо Телешко варено с кореноплодни

По-бърза версия на класическото телешко варено, с акцент върху кореноплодните зеленчуци за по-интензивен вкус и по-кратко време за приготвяне.

90 мин 500 ккал

Телешко месо (нарязано на кубчета) · Моркови · Пащърнак · Коретище целина

Класическо Телешко Тербелия
Традиционно ястие

Класическо Телешко Тербелия

Традиционно българско ястие от крехко телешко месо, задушено с лук, моркови, чушки и домати, подправено с червен пипер и други ароматни подправки. Сервира се горещо.

180 мин 400 ккал

Телешко месо (плешка или бут) · Лук · Моркови · Чушки (зелени или червени)