DishkinDishkin
Назад
Салата от ряпа и моркови с орехи и мед
20 минвреме
Леснотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
180 ккалКалории
3 гБелтъчини
10 гВъглехидрати
14 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Салата от ряпа и моркови с орехи и мед

70% автентично · Българска

Иновативна версия на класическата салата, която добавя текстура и сладък елемент с орехи и мед. Чудесен баланс на вкусове.

Съставки

Порции4
  • Бяла ряпа250 гр
  • Моркови150 гр
  • Орехи (натрошени)50 гр
  • Мед1 с.л.
  • Олио (слънчогледово)2 с.л.
  • Лимонов сок1 с.л.
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус
  • Магданоз (пресен)за украса

Стъпки

  1. 1

    Обелете и настържете ряпата и морковите на едро ренде.

  2. 2

    Смесете настърганите зеленчуци в купа.

  3. 3

    Добавете натрошените орехи.

  4. 4

    В отделна купичка смесете олиото, лимоновия сок, меда, солта и черния пипер.

  5. 5

    Залейте салатата с дресинга и разбъркайте внимателно.

  6. 6

    Украсете с пресен магданоз преди сервиране.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Класическа Морковена салата на ленти
Традиционно ястие

Класическа Морковена салата на ленти

Традиционна българска морковена салата, приготвена с настъргани моркови на ленти, чесън и лек дресинг от олио и оцет. Перфектна като предястие или гарнитура.

15 мин 180 ккал

Моркови · Чесън · Олио (слънчогледово) · Оцет (бял винен)

Бърза Морковена салата на ленти с лимон
80% автентично

Бърза Морковена салата на ленти с лимон

По-свежа и лека версия на класическата морковена салата, с добавен лимонов сок за цитрусов привкус. Идеална за бърз обяд или лека вечеря.

10 мин 160 ккал

Моркови · Чесън · Зехтин · Лимонов сок (прясно изцеден)

Сирене по тракийски с лютеница и сирене
60% автентично

Сирене по тракийски с лютеница и сирене

Креативна вариация на сирене по тракийски, която добавя дълбочина на вкуса с лютеница и използва комбинация от сирена за по-богат резултат.

50 мин 550 ккал

Бяло саламурено сирене · Кашкавал · Печени чушки (червени) · Лютеница

Рибена чорба по Добруджански
85% автентично

Рибена чорба по Добруджански

Регионална вариация на рибена чорба от Добруджа, която често включва добавка на ориз или булгур за по-плътна консистенция и специфични подправки.

75 мин 320 ккал

Прясна риба (щука, сом или друга речна риба) · Моркови · Лук · Чушка (зелена или червена)

Бърза рибена чорба с филе
70% автентично

Бърза рибена чорба с филе

Опростена версия на класическата рибена чорба, приготвена с филе от бяла риба за по-бързо готвене. Идеална за заети хора, които искат вкусна и здравословна супа.

30 мин 250 ккал

Филе от бяла риба (треска, хек) · Моркови · Картофи · Лук