10 minčas
Snadnéobtížnost
4Porce
—Hodnocení
Nutriční hodnoty
300 kcalKalorie
5 gBílkoviny
30 gSacharidy
20 gTuky
Přibližný odhad AI
Rychlá čokoládová pěna z avokáda
40% autentické · Moderní / Zdravá
Jednoduchá a rychlá verze čokoládové pěny, která využívá avokádo pro krémovou texturu a zdravější tuky. Ideální pro rychlou mlsotu.
Suroviny
Porce4
- Zralé avokádo2 ks
- Kvalitní kakaový prášek50 g
- Javorový sirup nebo med60 ml
- Rostlinné mléko (mandlové, kokosové)60 ml
- Vanilkový extrakt1 lžička
- Špetka soli1
Postup
- 1
Oloupejte avokáda a odstraňte pecky.
- 2
Vložte avokádo, kakaový prášek, javorový sirup (nebo med), rostlinné mléko, vanilkový extrakt a špetku soli do mixéru.
- 3
Mixujte dohladka, dokud nevznikne krémová pěna. V případě potřeby přidejte trochu více mléka pro dosažení požadované konzistence.
- 4
Ochutnejte a případně doslaďte.
- 5
Rozdělte do misek nebo sklenic.
- 6
Podávejte ihned nebo vychlaďte v lednici.
Ohodnoťte tento recept
Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.
Zatím žádná hodnocení.
