DishkinDishkin
Zpět
Rychlá tvarůžková pomazánka s jogurtem
10 minčas
Snadnéobtížnost
4Porce
—Hodnocení
Nutriční hodnoty
200 kcalKalorie
18 gBílkoviny
6 gSacharidy
10 gTuky

Na porci · Přibližný odhad AI

PomazánkyRychlá jídla

Rychlá tvarůžková pomazánka s jogurtem

70% autentické · Česká

Odlehčená verze tvarůžkové pomazánky s použitím bílého jogurtu pro jemnější chuť a krémovější konzistenci.

Suroviny

Porce4
  • Olomoucké tvarůžky150 g
  • Bílý jogurt (nebo řecký jogurt)100 g
  • Červená cibule1/2 ks
  • Citronová šťáva1 lžička
  • Sůlšpetka
  • Pepř černý mletýšpetka
  • Kopr na ozdobutrocha

Postup

  1. 1

    Tvarůžky rozmačkejte vidličkou.

  2. 2

    Červenou cibuli nakrájejte najemno.

  3. 3

    Smíchejte tvarůžky s jogurtem, cibulkou a citronovou šťávou.

  4. 4

    Osolte a opepřete podle chuti.

  5. 5

    Podávejte na opečeném chlebu, ozdobené koprem.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.

Zatím žádná hodnocení.

Sdílet recept

Podobné recepty

Mohly by se vám líbit i tyto recepty Dishkin.

Rychlá Kulajda
70% autentické
PolévkyRychlá jídla

Rychlá Kulajda

Zjednodušená verze kulajdy pro rychlou přípravu. Používá čerstvé houby a méně kroků, ale zachovává charakteristickou chuť.

30 min 320 kcal

Voda · Čerstvé houby (např. žampiony) · Cibule · Hladká mouka