DishkinDishkin
Tilbage
Hurtige Kyllingewraps med Pesto
15 mintid
Letsværhedsgrad
4Portioner
—Bedømmelse
Næringsindhold
480 kcalKalorier
30 gProtein
35 gKulhydrater
22 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

FrokostHurtig mad

Hurtige Kyllingewraps med Pesto

70% autentisk · International

En hurtig og nem variant af kyllingewraps, hvor færdigstegt kylling og pesto giver masser af smag på kort tid.

Ingredienser

Portioner4
  • Færdigstegt kylling300g
  • Fuldkornstortillapandekager4 stk
  • Spinat50g
  • Soltørrede tomater50g
  • Pesto4 spsk
  • Revet parmesan30g
  • Saltefter smag
  • Sort peberefter smag

Trin

  1. 1

    Skær den færdigstegte kylling i strimler.

  2. 2

    Fordel pesto på hver tortillapandekage.

  3. 3

    Læg et lag spinat, soltørrede tomater og kyllingestrimler på pandekagerne.

  4. 4

    Drys med revet parmesan, salt og peber.

  5. 5

    Rul pandekagerne stramt sammen.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.

Hurtig Borsjtj med Oksekød
70% autentisk
Hurtig madSuppe

Hurtig Borsjtj med Oksekød

En simplificeret version af den klassiske borsjtj, der stadig leverer den karakteristiske smag, men på kortere tid. Perfekt til en travl hverdag.

60 min 280 kcal

Oksekød i tern (f.eks. fra slagteren) · Rødbeder (færdigkogte eller revne) · Gulerødder · Kartofler

Hurtig Teriyaki Svinekød Stir-fry
75% autentisk
AsiatiskHovedretHurtig mad

Hurtig Teriyaki Svinekød Stir-fry

En hurtig og nem version af teriyaki svinekød, perfekt til en travl hverdag. Svinekødet lynsteges med grøntsager og vendes i en simpel teriyaki sauce.

25 min 380 kcal

Svinekød (f.eks. inderlår eller mørbrad) · Færdiglavet teriyaki sauce · Broccoli (buketter) · Rød peberfrugt (strimler)