Πίσω
Μπρόκολοσαλάτα με Μπέικον, Κάσιους και Σάλτσα Βινεγκρέτ
25 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία

Μπρόκολοσαλάτα με Μπέικον, Κάσιους και Σάλτσα Βινεγκρέτ

60% αυθεντικό · Διεθνής

Μια δημιουργική παραλλαγή της μπρόκολοσαλάτας, που συνδυάζει την τραγανότητα του μπέικον με την κρεμώδη υφή των κάσιους και μια ελαφριά βινεγκρέτ σάλτσα για μια πιο σύνθετη γεύση.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Υλικά

  • Μπρόκολο (φρέσκο)1 κεφάλι
  • Μπέικον150 γρ.
  • Κάσιους (ανάλατα, καβουρδισμένα)1/2 φλιτζάνι
  • Αποξηραμένα κράνμπερι1/4 φλιτζάνι
  • Ελαιόλαδο3 κουταλιές της σούπας
  • Ξύδι από λευκό κρασί1 κουταλιά της σούπας
  • Δίον μουστάρδα1 κουταλάκι του γλυκού
  • Αλάτικατά βούληση
  • Μαύρο πιπέρικατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Κόψτε το μπρόκολο σε μικρές φούντες. Βεβαιωθείτε ότι είναι ωμό ή ελαφρώς ζεματισμένο.

  2. 2

    Τηγανίστε το μπέικον μέχρι να γίνει τραγανό. Στραγγίστε και ψιλοκόψτε.

  3. 3

    Σε ένα μεγάλο μπολ, συνδυάστε τις φούντες μπρόκολου, το ψιλοκομμένο μπέικον, τα καβουρδισμένα κάσιους και τα αποξηραμένα κράνμπερι.

  4. 4

    Σε ένα μικρό βάζο ή μπολ, ανακατέψτε το ελαιόλαδο, το ξύδι από λευκό κρασί και τη μουστάρδα. Αλατοπιπερώστε και ανακινήστε ή χτυπήστε καλά για να δημιουργηθεί η βινεγκρέτ.

  5. 5

    Περιχύστε τη βινεγκρέτ πάνω από τη σαλάτα και ανακατέψτε απαλά για να καλυφθούν όλα τα υλικά.

  6. 6

    Σερβίρετε αμέσως ή αφήστε τη να σταθεί για λίγα λεπτά.

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορα Πρωτεϊνικά Μάφινς με Μπανάνα
80% αυθεντικό

Γρήγορα Πρωτεϊνικά Μάφινς με Μπανάνα

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή των πρωτεϊνικών μάφινς, ιδανική για πολυάσχολα πρωινά. Η μπανάνα προσθέτει φυσική γλυκύτητα και υγρασία.

25 λεπ

Αλεύρι βρώμης · Πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey protein) · Μπέικιν πάουντερ · Κανέλα

Γρήγορο Espresso Tonic
85% αυθεντικό

Γρήγορο Espresso Tonic

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού Espresso Tonic, ιδανική για όταν βιάζεστε, χρησιμοποιώντας έτοιμο κρύο καφέ.

3 λεπ

Κρύο ρόφημα espresso (cold brew concentrate) · Τόνικ νερό · Πάγος · Φέτα λεμόνι