אנרגיה

חטיפי חלבון עשירים באנרגיה, המשלבים פירות יבשים, אגוזים וזרעים. אידיאליים לטעינת אנרגיה.

שיבולת שועל · פירות יבשים קצוצים (משמשים, חמוציות) · אגוזים וזרעים קצוצים (שקדים, גרעיני חמניות) · אבקת חלבון