DishkinDishkin
Vissza
Gyors garnélás paella serpenyőben
40 percidő
Könnyűnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
420 kcalKalória
22 gFehérje
55 gSzénhidrát
11 gZsír

Hozzávetőleges MI-becslés

Gyors garnélás paella serpenyőben

70% autentikus · Spanyol (modernizált)

Egy leegyszerűsített, gyorsabb változata a garnélás paellának, amely egyetlen serpenyőben készül, kevesebb előkészítéssel, de hasonlóan ízletes.

Hozzávalók

Adagok4
  • rövid szemű rizs250g
  • tisztított garnélarák250g
  • csirke vagy zöldség alaplé600ml
  • sárgarépa1 közepes
  • zöldborsó (fagyasztott)100g
  • paradicsomkonzerv (darabolt)200g
  • fokhagyma2 gerezd
  • vöröshagyma1/2 közepes
  • olívaolaj3 evőkanál
  • sáfrányos színezék vagy kurkuma1/2 teáskanál
  • paprikaszeletek (vegyes)1/2
  • citrom1/2
  • petrezselyemkis csokor
  • ízlés szerint
  • fekete borsízlés szerint

Lépések

  1. 1

    Apróra vágjuk a vöröshagymát és a fokhagymát. A sárgarépát apró kockákra.

  2. 2

    Egy nagy serpenyőben felhevítjük az olívaolajat. Megpirítjuk a vöröshagymát és a sárgarépát.

  3. 3

    Hozzáadjuk a fokhagymát és a paprikaszeleteket, pirítjuk 1 percig.

  4. 4

    Belekeverjük a rizst, pirítjuk 1 percig.

  5. 5

    Hozzáadjuk a darabolt paradicsomot, az alaplevet, a sáfrányos színezéket (vagy kurkumát), sót és borsot. Jól elkeverjük.

  6. 6

    Felforraljuk, majd lassú tűzön, fedő alatt főzzük kb. 15 percig.

  7. 7

    Hozzáadjuk a garnélákat és a zöldborsót. Főzhetjük még 5-7 percig, amíg a garnélák rózsaszínűvé válnak.

  8. 8

    Levesszük a tűzről, megszórjuk friss petrezselyemmel. Citromkarikákkal tálaljuk.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Gyors Flekken serpenyőben
70% autentikus

Gyors Flekken serpenyőben

Egy leegyszerűsített, gyorsabb változata a flekkennek, ideális hétköznapi vacsorához. Vékonyra vágott sertéshúsból és hagymából készül, gyorsan elkészíthető.

30 perc 550 kcal

Sertésszelet (karaj vagy comb) · Vöröshagyma · Fokhagymapor · Édes paprika