7 minmasa
Mudahkesukaran
1Hidangan
—Penilaian
Smoothie Protein Tropika Berkhasiat
85% asli · Antarabangsa
Smoothie protein dengan sentuhan tropika, menggabungkan buah-buahan eksotik untuk rasa yang unik dan menyegarkan.
Nilai resipi ini
Pilih 1 hingga 5 bintang. Setiap resipi hanya boleh dinilai sekali.
Belum ada penilaian.
Bahan
- Mangga beku1/2 cawan
- Nanas beku1/2 cawan
- Susu kelapa150 ml
- Serbuk protein berperisa kelapa atau vanila1 skup
- Jus oren (pilihan)50 ml
- Serpihan kelapa (hiasan)Secubit
Langkah
- 1
Masukkan mangga beku, nanas beku, dan susu kelapa ke dalam pengisar.
- 2
Tambah serbuk protein dan jus oren jika menggunakan.
- 3
Kisar sehingga teksturnya pekat dan berkrim.
- 4
Tuang ke dalam gelas, taburkan dengan serpihan kelapa.
- 5
Hias dengan hirisan buah jika suka.
