330 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
—Vurdering
Næringsinnhold
300 kcalKalorier
9 gProtein
30 gKarbohydrater
15 gFett
Per porsjon · Omtrentlig KI-estimat
Chiapudding med Kakao og Nøtter
85% autentisk · Internasjonal
En rik og dekadent chiapudding med smak av kakao og crunch fra nøtter. En sunnere dessertvariant.
Ingredienser
Porsjoner4
- chiafrø1 dl
- mandelmelk4 dl
- kakaopulver3 ss
- dadler, finhakket (til søtning og topping)4 stk
- hakkede nøtter (f.eks. valnøtter, mandler)50 g
Trinn
- 1
Bland chiafrø, mandelmelk, kakaopulver og finhakkede dadler i en bolle.
- 2
Rør godt for å unngå klumper.
- 3
La stå i 5 minutter, rør igjen.
- 4
Dekk til og sett i kjøleskapet i minst 5 timer, eller helst over natten.
- 5
Server kald, toppet med hakkede nøtter og eventuelt ekstra finhakkede dadler.
Vurder oppskriften
Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.
Ingen vurderinger ennå.
