25 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
—Vurdering
Næringsinnhold
380 kcalKalorier
38 gProtein
4 gKarbohydrater
24 gFett
Omtrentlig KI-estimat
Rask Kyllingfilet med Chèvre og Pesto
80% autentisk · Italiensk-inspirert
En lynrask variant hvor kyllingfilet stekes og toppes med chèvreost og en god basilikumpesto. Perfekt for en travel hverdag.
Ingredienser
Porsjoner4
- Kyllingfilet4 stk
- Chèvreost (geitost)100 g
- Basilikumpesto4 ss
- Olivenolje2 ss
- Saltetter smak
- Svart pepperetter smak
- Vanntil damping/steking
Trinn
- 1
Krydre kyllingfiletene med salt og pepper.
- 2
Varm olivenolje i en stekepanne på middels høy varme.
- 3
Stek kyllingfiletene i ca. 6-8 minutter på hver side, til de er gjennomstekte.
- 4
Skjær chèvreosten i skiver og legg på toppen av kyllingfiletene de siste minuttene av steketiden, slik at den smelter.
- 5
Legg kyllingfiletene på en tallerken, topp med en skje basilikumpesto.
- 6
Server umiddelbart.
Vurder oppskriften
Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.
Ingen vurderinger ennå.
