DishkinDishkin
Înapoi
Plăcintă rapidă cu pui și legume (foietaj)
45 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
700 kcalCalorii
35 gProteine
40 gCarbohidrați
45 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Plăcintă rapidă cu pui și legume (foietaj)

70% autentic · Românească adaptată

O variantă mai rapidă a plăcintei tradiționale, folosind aluat de foietaj gata preparat pentru a economisi timp. Gustul rămâne delicios, combinând puiul suculent cu legumele.

Ingrediente

Porții4
  • Piept de pui300g
  • Amestec de legume congelate (mazăre, morcovi, porumb)300g
  • Ceapă1/2 bucată
  • Aluat de foietaj2 foi
  • Smântână lichidă50ml
  • Saredupă gust
  • Piper negru măcinatdupă gust
  • Ulei de măsline1 lingură
  • Ou (pentru uns)1 bucată

Pași

  1. 1

    Taie pieptul de pui cubulețe și călește-l în ulei de măsline până este aproape gătit. Adaugă ceapa tocată și călește până devine translucidă.

  2. 2

    Adaugă legumele congelate și gătește conform instrucțiunilor de pe pachet, până sunt dezghețate și fierte.

  3. 3

    Amestecă puiul și legumele într-un bol. Adaugă smântâna lichidă, sare și piper. Amestecă bine.

  4. 4

    Dezgheață foile de foietaj conform instrucțiunilor. Așează o foaie într-o tavă tapetată cu hârtie de copt.

  5. 5

    Pune umplutura peste foaia de foietaj.

  6. 6

    Acoperă cu a doua foaie de foietaj. Sigilează marginile apăsând cu o furculiță. Taie câteva fante în partea de sus pentru a permite aburului să iasă.

  7. 7

    Unge suprafața cu ou bătut.

  8. 8

    Coace în cuptorul preîncălzit la 200°C pentru aproximativ 20-25 de minute, sau până când foietajul este umflat și auriu.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Pui cu Ananas în Sos Dulce-Acrisor (Rapid)
80% autentic

Pui cu Ananas în Sos Dulce-Acrisor (Rapid)

O variantă rapidă și simplificată a clasicului pui cu ananas, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii. Folosește ananas din conservă și un sos gata preparat pentru a economisi timp.

25 min 500 kcal

Piept de pui · Ananas din conservă (bucăți) · Ardei gras (orice culoare) · Ceapă

Pui General Tso Rapid
70% autentic

Pui General Tso Rapid

O versiune simplificată și rapidă a Puiului General Tso, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii. Păstrează aromele cheie, dar necesită mai puțin timp de preparare.

30 min 550 kcal

Piept de pui · Amidon de porumb · Ulei vegetal (pentru prăjit) · Sos de soia

Curry Katsu Rapid
70% autentic

Curry Katsu Rapid

O variantă mai rapidă a curry-ului katsu, folosind amestec de curry gata preparat și reducând timpul de gătire al sosului. Perfect pentru o cină rapidă în timpul săptămânii.

40 min 700 kcal

Piept de pui · Ouă · Panko (pesmet japonez) · Făină