DishkinDishkin
Назад
Быстрый салат с рукколой и креветками
10 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
280 ккалКалории
20 гБелки
8 гУглеводы
20 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Быстрый салат с рукколой и креветками

80% аутентичности · Современная европейская

Упрощенная версия салата для быстрого ужина или обеда. Используются готовые ингредиенты и минимум усилий для создания вкусного и легкого блюда.

Ингредиенты

Порции4
  • Руккола (готовая)150 г
  • Креветки (готовые, варено-мороженые)250 г
  • Помидоры черри150 г
  • Оливковое масло3 ст. л.
  • Бальзамический уксус1 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный перецпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Креветки разморозить, если необходимо, и обсушить.

  2. 2

    Помидоры черри помыть и разрезать пополам.

  3. 3

    Рукколу выложить в салатник.

  4. 4

    Смешать оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец для заправки.

  5. 5

    Добавить к рукколе помидоры и креветки.

  6. 6

    Полить салат заправкой и аккуратно перемешать.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Быстрый салат «Айсберг» с креветками и авокадо
80% аутентичности

Быстрый салат «Айсберг» с креветками и авокадо

Легкий и освежающий вариант салата «Айсберг» с сочными креветками, спелым авокадо и хрустящими огурцами. Заправка на основе оливкового масла и лимонного сока придает салату пикантность.

15 мин 250 ккал

Салат «Айсберг» · Креветки отварные очищенные · Авокадо · Огурец свежий

Быстрый салат с креветками и авокадо
80% аутентичности

Быстрый салат с креветками и авокадо

Упрощенная версия любимого салата, которая готовится за считанные минуты, идеально подходит для легкого ужина или обеда.

15 мин 320 ккал

Креветки (готовые, очищенные) · Авокадо (спелое) · Помидоры черри · Руккола

Салат «Нежность» (Быстрый вариант)
70% аутентичности

Салат «Нежность» (Быстрый вариант)

Упрощенная версия салата «Нежность» с использованием готовой курицы-гриль и минимальной обработкой ингредиентов.

20 мин 320 ккал

Курица-гриль (мясо) · Шампиньоны консервированные · Сыр плавленый · Яйца куриные

Салат «Мимоза» (Быстрый вариант)
70% аутентичности

Салат «Мимоза» (Быстрый вариант)

Упрощенная версия классического салата «Мимоза», где некоторые ингредиенты заменяются или пропускаются для ускорения приготовления.

40 мин 380 ккал

Консервированный тунец · Яйца куриные · Картофель · Майонез

Салат с рукколой, креветками и авокадо
70% аутентичности

Салат с рукколой, креветками и авокадо

Креативная вариация салата с добавлением сливочного авокадо и хрустящих кедровых орешков, что придает блюду новые текстуры и вкусовые нотки.

25 мин 400 ккал

Руккола · Креветки (очищенные) · Авокадо · Кедровые орешки

Хрустящий рисовый салат с креветками и авокадо
80% аутентичности

Хрустящий рисовый салат с креветками и авокадо

Изысканная версия хрустящего рисового салата с добавлением сочных креветок и нежного авокадо. Отличный вариант для особого случая.

35 мин 380 ккал

Рис для суши · Креветки (очищенные, отварные) · Авокадо · Помидоры черри

Салат «Цезарь» с креветками и авокадо
60% аутентичности

Салат «Цезарь» с креветками и авокадо

Креативная вариация салата «Цезарь» с добавлением сочных креветок и нежного авокадо, что придает блюду новые вкусовые оттенки и текстуры.

25 мин 520 ккал

Крупные креветки (очищенные) · Салат Романо · Авокадо · Помидоры черри