DishkinDishkin
Назад
Куриные котлеты с морковным пюре
45 минвремя
Легкосложность
2Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
450 ккалКалории
30 гБелки
35 гУглеводы
20 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Куриные котлеты с морковным пюре

Традиционное блюдо · Домашняя

Нежные куриные котлеты, приготовленные на сковороде, подаются с ароматным морковным пюре. Отличное блюдо для обеда или ужина.

Ингредиенты

Порции2
  • Курица400 г
  • Морковь500 г
  • Яйца1 шт
  • Хлеб белый2 ломтика
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный перецпо вкусу
  • Растительное маслодля жарки
  • Вода100 мл

Приготовление

  1. 1

    Морковь очистить, нарезать кубиками и отварить в подсоленной воде до мягкости (около 20-25 минут).

  2. 2

    Пока варится морковь, приготовить фарш: куриное филе пропустить через мясорубку или измельчить в блендере. Белый хлеб замочить в небольшом количестве воды, отжать.

  3. 3

    Смешать куриный фарш, отжатый хлеб, яйцо, соль и перец. Хорошо вымесить.

  4. 4

    Сформировать из фарша небольшие котлеты.

  5. 5

    Разогреть сковороду с растительным маслом. Обжарить котлеты с двух сторон до золотистой корочки (примерно по 5-7 минут с каждой стороны).

  6. 6

    Слить воду с отваренной моркови. Добавить немного соли, перца и растительного масла. Измельчить морковь в пюре с помощью блендера или толкушки.

  7. 7

    Подавать куриные котлеты с морковным пюре.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Куриные котлеты с картофельным пюре
85% аутентичности

Куриные котлеты с картофельным пюре

Нежные и сочные куриные котлеты, обжаренные на сковороде, подаются с воздушным картофельным пюре. Простое и вкусное блюдо для всей семьи.

60 мин 480 ккал

Мясо куриное · Лук репчатый · Картофель · Растительное масло

Куриные котлеты с овощами
Традиционное блюдо

Куриные котлеты с овощами

Нежные и сочные котлеты из куриного фарша с добавлением овощей, запеченные в аэрогриле до золотистой корочки. Отличный вариант для сытного обеда.

45 мин 250 ккал

Фарш куриный, филе грудки · Брокколи · Перец болгарский · Яйца