DishkinDishkin
Назад
Рыба, запеченная с картофелем и сметаной
50 минвремя
Легкосложность
6Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
380 ккалКалории
28 гБелки
30 гУглеводы
15 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Рыба, запеченная с картофелем и сметаной

70% аутентичности · Домашняя

Нежное филе минтая, запеченное с тонкими ломтиками картофеля под сметанным соусом. Простое, но вкусное блюдо для легкого ужина.

Ингредиенты

Порции6
  • Минтай8 шт
  • Картофель1 кг
  • Лук1 шт
  • Сметана200 г
  • Молоко100 мл
  • Растительное масло2 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный перецпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Картофель очистите и нарежьте очень тонкими кружочками. Лук нарежьте тонкими полукольцами.

  2. 2

    Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите слоями картофель и лук, посолите и поперчите каждый слой.

  3. 3

    Минтай очистите, промойте и обсушите. Посолите и поперчите рыбу.

  4. 4

    В отдельной миске смешайте сметану и молоко. Посолите и поперчите соус.

  5. 5

    Выложите рыбу поверх картофеля и лука. Залейте всё сметанным соусом.

  6. 6

    Накройте форму фольгой и запекайте в разогретой до 190°C духовке 30 минут. Затем снимите фольгу и запекайте еще 15-20 минут до готовности картофеля и золотистой корочки.

  7. 7

    Подавайте блюдо горячим.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Рыба, запеченная с картофелем и томатным соусом
85% аутентичности

Рыба, запеченная с картофелем и томатным соусом

Нежное филе рыбы, запеченное с ароматным картофелем под пикантным томатным соусом. Простое, но сытное блюдо, идеально подходящее для обеда.

45 мин 450 ккал

Рыба · Картофель · Томатная паста · Растительное масло

Куриная грудка, запеченная с картофелем в аэрогриле
80% аутентичности

Куриная грудка, запеченная с картофелем в аэрогриле

Ароматные кусочки куриной грудки и картофеля, запеченные вместе в аэрогриле до румяной корочки. Блюдо получается сочным внутри и с аппетитной корочкой снаружи.

45 мин 420 ккал

Филе грудки · Картофель · Растительное масло · Соль

Курица, запеченная с картофелем и помидорами
85% аутентичности

Курица, запеченная с картофелем и помидорами

Сочные кусочки куриного филе, запеченные с ароматным картофелем и спелыми помидорами под сырной корочкой. Простое, но сытное блюдо, идеально подходящее для обеда.

60 мин 450 ккал

Филе курицы · Картофель · Помидоры · Сыр

Курица, запеченная с картофелем и помидорами
Традиционное блюдо

Курица, запеченная с картофелем и помидорами

Сочная курица с ароматным картофелем и спелыми помидорами, запеченные до золотистой корочки. Простое, но сытное блюдо, идеально подходящее для семейного ужина.

70 мин 450 ккал

Курица · Картофель · Помидоры · Растительное масло