Приблизительная оценка ИИ
Салат из свежих овощей с курицей и соевым соусом
70% аутентичности · Азиатская
Легкий и освежающий салат из свежих овощей, куриного филе и пикантной заправки на основе соевого соуса. Отличный вариант для легкого обеда или ужина.
Ингредиенты
- Филе бедра300 г
- Помидоры2 шт
- Огурец2 шт
- Лук1 шт
- Морковь1 шт
- Соевый соус50 мл
- Растительное масло2 ст. л.
- Сольпо вкусу
- Чёрный перецпо вкусу
- Кунжут (по желанию)1 ч. л.
Приготовление
- 1
Куриное филе нарежьте тонкими полосками. Обжарьте на сковороде с растительным маслом до готовности, посолите и поперчите. Остудите.
- 2
Помидоры нарежьте дольками, огурцы — полукольцами. Лук нарежьте тонкими полукольцами, морковь натрите на крупной терке или нарежьте тонкой соломкой.
- 3
В миске смешайте нарезанные овощи, курицу и морковь.
- 4
Для заправки смешайте соевый соус и растительное масло. По желанию добавьте щепотку соли и перца.
- 5
Заправьте салат и аккуратно перемешайте.
- 6
Перед подачей посыпьте кунжутом (если используете).
Оцените рецепт
Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.
Пока нет оценок.
