Приблизительная оценка ИИ
Салат из свежих овощей с курицей
70% аутентичности · Американская
Легкий и освежающий салат из свежих овощей с кусочками отварной или жареной курицы. Идеально подходит для легкого обеда или ужина.
Ингредиенты
- Курица200 г (отварная или жареная)
- Помидоры2 шт.
- Огурцы2 шт.
- Лук1/2 шт.
- Зеленый лукнебольшой пучок
- Растительное масло3 ст. л.
- Сольпо вкусу
- Чёрный перецпо вкусу
- Чеснок1 зубчик (по желанию)
Приготовление
- 1
Курицу нарежьте кубиками или соломкой. Если курица сырая, обжарьте ее на сковороде с небольшим количеством растительного масла, посолите и поперчите, затем остудите и нарежьте.
- 2
Помидоры и огурцы нарежьте кубиками. Лук нарежьте тонкими полукольцами. Зеленый лук мелко порубите.
- 3
Чеснок (если используете) пропустите через пресс или мелко порубите.
- 4
В большой миске смешайте нарезанные овощи, курицу и зеленый лук.
- 5
В отдельной небольшой миске смешайте растительное масло, соль, перец и чеснок (если используете) для заправки. Хорошо перемешайте.
- 6
Заправьте салат и аккуратно перемешайте.
- 7
Подавайте сразу.
Оцените рецепт
Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.
Пока нет оценок.
