Приблизительная оценка ИИ
Салат из свежих овощей с курицей и сыром
80% аутентичности · Европейская
Легкий и освежающий салат, сочетающий в себе нежное куриное филе, свежие овощи и пикантный сыр. Отличный вариант для легкого ужина или обеда.
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Помидоры2 шт.
- Огурцы2 шт.
- Сыр (твердый)100 г
- Листья салата (или другая зелень)1 пучок
- Оливковое масло3 ст.л.
- Лимонный сок1 ст.л.
- Сольпо вкусу
- Перец черный молотыйпо вкусу
Приготовление
- 1
Куриное филе отварите, запеките или обжарьте на сковороде-гриль до готовности. Остудите и нарежьте кубиками или полосками.
- 2
Помидоры нарежьте дольками или кубиками. Огурцы нарежьте полукольцами или кубиками.
- 3
Сыр натрите на крупной терке или нарежьте кубиками.
- 4
Листья салата (если используете) промойте, обсушите и порвите руками или нарежьте.
- 5
В большой миске смешайте нарезанные курицу, помидоры, огурцы, сыр и зелень.
- 6
Приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.
- 7
Подавайте салат сразу после приготовления.
Оцените рецепт
Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.
Пока нет оценок.
