DishkinDishkin
Назад
Свиные отбивные с тушеной капустой
45 минвремя
Среднесложность
2Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
500 ккалКалории
35 гБелки
15 гУглеводы
30 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Свиные отбивные с тушеной капустой

85% аутентичности · Европейская

Нежные свиные отбивные, обжаренные на сковороде, подаются с ароматной тушеной капустой. Простое, но вкусное блюдо для ужина.

Ингредиенты

Порции2
  • Мясо свинины400 г
  • Капуста400 г
  • Лук1 шт.
  • Растительное масло3 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный перецпо вкусу
  • Вода50 мл
  • Уксус (9%)1 ст. л.
  • Тмин1/2 ч. л.

Приготовление

  1. 1

    Свинину нарежьте на 4 порционных куска толщиной около 1.5-2 см. Слегка отбейте каждый кусок молотком через пищевую пленку. Посолите и поперчите с обеих сторон.

  2. 2

    Капусту тонко нашинкуйте. Лук нарежьте полукольцами.

  3. 3

    В сковороде разогрейте 1 ст. л. растительного масла. Обжарьте лук до золотистого цвета.

  4. 4

    Добавьте к луку нашинкованную капусту, тмин (если используете), соль и перец. Влейте воду и уксус (если используете). Перемешайте, накройте крышкой и тушите на среднем огне 20-25 минут до мягкости капусты.

  5. 5

    Пока тушится капуста, в другой сковороде (или после капусты, убрав ее в миску) разогрейте оставшееся растительное масло на сильном огне. Обжарьте свиные отбивные по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки и готовности.

  6. 6

    Подавайте отбивные горячими, выложив рядом тушеную капусту.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Курица с брокколи в сливочно-сырном соусе
85% аутентичности

Курица с брокколи в сливочно-сырном соусе

Нежное куриное филе, обжаренное с брокколи и чесноком, в густом сливочно-сырном соусе с добавлением томата. Отлично сочетается с рисом или картофельным пюре.

30 мин 450 ккал

курица · брокколи · сливки · творожный сыр

Свиные котлеты с макаронами и грибным соусом
85% аутентичности

Свиные котлеты с макаронами и грибным соусом

Нежные филейные котлеты из свинины, обжаренные до золотистой корочки, подаются с отварными макаронами и насыщенным грибным соусом. Сытное и вкусное блюдо для всей семьи.

45 мин 700 ккал

мясо свинина · лук · яйца · Соль