DishkinDishkin
Назад
Яичные маффины с зеленью и сыром
30 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
180 ккалКалории
12 гБелки
3 гУглеводы
14 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Яичные маффины с зеленью и сыром

85% аутентичности · Американская

Легкие и сытные маффины из яиц с добавлением зелени и сырного соуса. Отличный вариант для завтрака или перекуса.

Ингредиенты

Порции4
  • яйца куриные8 шт.
  • соус сырный2 шт.
  • зеленьнебольшой пучок
  • молоко50 мл
  • Сольпо вкусу
  • Перецпо вкусу
  • растительное маслодля смазывания формы

Приготовление

  1. 1

    Разогреть духовку до 180°C. Смазать форму для маффинов растительным маслом.

  2. 2

    Зелень мелко нарезать. В миске взбить яйца с молоком, солью и перцем.

  3. 3

    Добавить в яичную смесь нарезанную зелень и содержимое двух пакетов сырного соуса. Хорошо перемешать.

  4. 4

    Разлить смесь по формочкам для маффинов, заполняя их на 2/3.

  5. 5

    Выпекать в разогретой духовке 20-25 минут, до золотистого цвета и готовности яиц.

  6. 6

    Дать маффинам немного остыть в форме, затем извлечь и подавать.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Салат из курицы с огурцами и сыром
70% аутентичности

Салат из курицы с огурцами и сыром

Простой и сытный салат из отварной курицы, свежих огурцов и тертого сыра, заправленный майонезом с горчицей. Идеально подходит для легкого ужина или как закуска.

20 мин 350 ккал

Курица · Огурцы · Сыр · Майонез

Папанаши с зеленью и сыром (Региональный вариант)
60% аутентичности

Папанаши с зеленью и сыром (Региональный вариант)

Несладкий вариант папанаш, где в творожное тесто добавляется мелко нарезанная зелень (укроп, петрушка) и тертый сыр. Отлично подходят как закуска или легкое основное блюдо.

35 мин 320 ккал

Творог (5-9% жирности) · Яйца куриные · Мука пшеничная · Сыр твердый (натертый)

Оладьи из кабачков с сыром и зеленью
80% аутентичности

Оладьи из кабачков с сыром и зеленью

Ароматные и сытные оладьи с добавлением тертого сыра и свежей зелени. Прекрасное дополнение к основному блюду или как самостоятельная закуска.

35 мин 280 ккал

Кабачки · Яйца куриные · Мука пшеничная · Сыр твердый (например, чеддер или пармезан)

Салат из свежих овощей с лимоном и зеленью
85% аутентичности

Салат из свежих овощей с лимоном и зеленью

Легкий и освежающий салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом, лимонным соком и свежей зеленью. Отличный вариант для легкого обеда или как дополнение к основному блюду.

10 мин 150 ккал

томат · огурцы маринованные · зелень · лимон

Креветки в чесночно-лимонном соусе с зеленью
Традиционное блюдо

Креветки в чесночно-лимонном соусе с зеленью

Быстрое и ароматное блюдо из креветок, обжаренных с чесноком, лимонным соком и оливковым маслом, с добавлением свежей зелени. Идеально подходит для легкого ужина или закуски.

15 мин 350 ккал

креветки · оливковое масло · чеснок · лимон