DishkinDishkin
Назад
Запеченные яйца с помидорами и сыром в микроволновке
15 минвремя
Легкосложность
1Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
280 ккалКалории
18 гБелки
5 гУглеводы
20 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Запеченные яйца с помидорами и сыром в микроволновке

60% аутентичности · Домашняя

Быстрый и простой завтрак или легкий ужин, приготовленный в микроволновке. Яйца, запеченные с кусочками помидоров и расплавленным сыром.

Ингредиенты

Порции1
  • Яйца2 шт
  • Помидоры0.5 шт
  • Сыр30 г
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный перецпо вкусу
  • Растительное маслодля смазывания

Приготовление

  1. 1

    Форму для микроволновки (рамекин) смазать растительным маслом.

  2. 2

    Помидор нарезать мелкими кубиками. Сыр натереть на терке.

  3. 3

    На дно формы выложить нарезанные помидоры, посолить и поперчить.

  4. 4

    Аккуратно разбить яйца поверх помидоров, стараясь не повредить желток. Посолить и поперчить яйца.

  5. 5

    Посыпать сверху тертым сыром.

  6. 6

    Поставить в микроволновку и готовить на максимальной мощности 3-5 минут, или до желаемой степени готовности яиц (белок должен схватиться, желток может остаться жидким).

  7. 7

    Подавать немедленно.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Куриные ножки, запеченные с сыром и помидорами
85% аутентичности

Куриные ножки, запеченные с сыром и помидорами

Сочные куриные ножки, запеченные под сырной корочкой с ароматными помидорами. Отличное блюдо для ужина, которое готовится просто и быстро.

60 мин 450 ккал

Куриные ножки · Сыр · Помидоры · Растительное масло