Гранола з Ягідним Акцентом та Насінням Чіа
80% автентичності · Українська
Сучасна інтерпретація домашньої граноли з додаванням насіння чіа для користі та сублімованих ягід для яскравого смаку та кольору. Чудовий варіант для здорового харчування.
Оцініть рецепт
Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.
Оцінок поки немає.
Інгредієнти
- Вівсяні пластівці (великі)250 г
- Гарбузове насіння70 г
- Насіння чіа30 г
- Сублімовані ягоди (малина, чорниця)60 г
- Кокосова олія40 мл
- Сироп агави80 мл
- Екстракт ванілі1 ч.л.
- Сіль1/4 ч.л.
Кроки
- 1
Розігрійте духовку до 140°C. Деко застеліть пергаментним папером.
- 2
У великій мисці змішайте вівсяні пластівці, гарбузове насіння та насіння чіа.
- 3
У сотейнику розтопіть кокосову олію з сиропом агави та ванільним екстрактом на повільному вогні. Додайте сіль.
- 4
Вилийте теплу суміш до сухих інгредієнтів, ретельно перемішайте.
- 5
Розподіліть суміш рівномірним шаром на деку.
- 6
Запікайте 30-35 хвилин, обережно помішуючи кожні 10 хвилин, до золотистої скоринки. Будьте уважні, щоб не спалити.
- 7
Дістаньте з духовки, дайте повністю охолонути. Акуратно вмішайте сублімовані ягоди.
- 8
Зберігайте в герметичному контейнері.
