
45 分钟时间
中等难度
4份
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經典馬介休球
传统菜肴 · 葡萄牙菜
這是一道經典的葡萄牙小吃,將鹹鱈魚與馬鈴薯泥混合,裹上麵包糠炸至金黃酥脆。
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食材
- 馬介休(鹹鱈魚)300克
- 馬鈴薯500克
- 雞蛋2個
- 洋蔥1/2個
- 歐芹2湯匙,切碎
- 麵粉2湯匙
- 麵包糠適量
- 植物油適量,用於油炸
- 鹽適量
- 黑胡椒適量
- 水適量
步骤
- 1
將馬介休用清水浸泡至少24小時,期間換水數次,然後煮熟並去骨去皮,撕成細絲。
- 2
馬鈴薯去皮,切塊,煮熟後壓成泥。
- 3
洋蔥切末,用少許油炒香。
- 4
將馬鈴薯泥、馬介休絲、炒香的洋蔥末、雞蛋黃、麵粉、切碎的歐芹、鹽和黑胡椒混合均勻。
- 5
將混合物搓成小球狀。
- 6
將雞蛋清打散,馬介休球先沾上蛋清,再裹上麵包糠。
- 7
在鍋中倒入足夠的植物油,加熱至約180°C。
- 8
將裹好麵包糠的馬介休球放入油鍋中,炸至金黃酥脆,約3-5分鐘。
- 9
撈出瀝乾油份,即可享用。



