5 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
1الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
450 سعرةالسعرات الحرارية
8 غالبروتين
60 غالكربوهيدرات
20 غالدهون
قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
حلوى الميكروويف السريعة
أصالة 70% · أمريكي
حلوى سريعة ولذيذة تُحضّر في الميكروويف في دقائق قليلة، مثالية عند الرغبة في شيء حلو.
المكوّنات
الحصص1
- دقيق4 ملاعق كبيرة
- سكر3 ملاعق كبيرة
- مسحوق الكاكاو2 ملعقة كبيرة
- بيكنج بودر1/4 ملعقة صغيرة
- ملحرشة صغيرة
- حليب3 ملاعق كبيرة
- زيت طهي3 ملاعق كبيرة
- ماء1 ملعقة كبيرة
- فانيليا (اختياري)بضع قطرات
الخطوات
- 1
في كوب كبير آمن للاستخدام في الميكروويف، اخلط الدقيق، السكر، مسحوق الكاكاو، البيكنج بودر، والملح.
- 2
أضف الحليب، زيت الطهي، الماء، والفانيليا (إذا كنت تستخدمها). اخلط جيدًا حتى يتجانس الخليط ويختفي أي تكتلات دقيق.
- 3
ضع الكوب في الميكروويف واطهُ على أعلى طاقة لمدة 1 دقيقة و 30 ثانية إلى دقيقتين، أو حتى يتماسك السطح.
- 4
اترك الحلوى لتبرد قليلاً قبل تناولها مباشرة من الكوب.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
