DishkinDishkin
رجوع
منتو حجازي سريع بالدجاج
45 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
450 سعرةالسعرات الحرارية
35 غالبروتين
40 غالكربوهيدرات
18 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

منتو حجازي سريع بالدجاج

أصالة 70% · حجازي

نسخة سريعة من المنتو الحجازي باستخدام عجينة جاهزة وحشوة الدجاج المفروم المتبل، مطهوة على البخار.

المكوّنات

الحصص4
  • صدور دجاج مفرومة400 جرام
  • بصل مفروم ناعم1/2 كوب
  • كزبرة مفرومة2 ملعقة كبيرة
  • بهارات دجاج1 ملعقة صغيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • رقائق عجينة سمبوسة جاهزة20 ورقة
  • ماءللطهي على البخار
  • زيت زيتون1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    لتحضير الحشوة: اخلط الدجاج المفروم مع البصل، الكزبرة، بهارات الدجاج، الملح، والفلفل الأسود. اتركها جانباً.

  2. 2

    ادهن رقائق عجينة السمبوسة بقليل من الماء على الأطراف لتسهيل الالتصاق.

  3. 3

    ضع كمية صغيرة من حشوة الدجاج في وسط كل رقاقة عجينة. أغلق العجينة بإحكام على شكل مربع أو نصف دائرة، مع الضغط على الأطراف جيداً.

  4. 4

    جهز قدر البخار بوضع الماء على القاعدة. ضع المنتو في سلة البخار المبطنة بورق زبدة أو مدهونة بالزيت، مع ترك مسافة بين القطع.

  5. 5

    اطهِ المنتو على البخار لمدة 15-20 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج وتصبح العجينة طرية.

  6. 6

    قدم المنتو ساخناً، يمكن تقديمه مع قليل من زيت الزيتون أو صلصة خفيفة حسب الرغبة.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

منتو حجازي تقليدي
طبق تقليدي

منتو حجازي تقليدي

طبق المنتو الحجازي الكلاسيكي، عبارة عن عجينة رقيقة محشوة باللحم المفروم المتبل، مطهوة على البخار وتقدم مع صلصة الطماطم الغنية.

90 دقيقة 600 سعرة

لحم بقري مفروم · بصل مفروم ناعم · بهارات مشكلة · ملح

معجين عماني سريع بالدجاج
أصالة 70%

معجين عماني سريع بالدجاج

نسخة سريعة ومبسطة من المعجين العماني، تستخدم صدور الدجاج المقطعة بدلاً من اللحم المفروم، مع الحفاظ على نكهة البهارات العمانية المميزة.

45 دقيقة 380 سعرة

صدور دجاج مقطعة مكعبات · بصل مفروم · طماطم مقطعة · فلفل أخضر مقطع (اختياري)

قبوط سريع باللحم والبصل
أصالة 70%

قبوط سريع باللحم والبصل

نسخة مبسطة وسريعة من القبوط الكويتي، مع تركيز على نكهة اللحم والبصل في الحشوة، ومرق خفيف. مثالي لوجبة سريعة ولذيذة.

60 دقيقة 550 سعرة

لحم مفروم قليل الدهن · بصل مفروم ناعم · طماطم معلبة مقطعة · مرق لحم أو خضار