DishkinDishkin
Назад
Бърза Салата Ница
15 минвреме
Леснотрудност
4Порции
—Рейтинг
Хранителни стойности
380 ккалКалории
22 гБелтъчини
12 гВъглехидрати
25 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Бърза Салата Ница

70% автентично · Френска

Опростена версия на класическата салата Ница, идеална за бърз обяд или вечеря.

Съставки

Порции4
  • Консерва риба тон (в собствен сос или зехтин)200 гр
  • Яйца2 бр
  • Чери домати150 гр
  • Черни маслини80 гр
  • Микс от салати150 гр
  • Зехтин4 с.л.
  • Лимонов сок2 с.л.
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус

Стъпки

  1. 1

    Сварете яйцата твърдо (около 10 минути), охладете и ги нарежете на четвъртинки.

  2. 2

    Нарежете чери доматите на половинки.

  3. 3

    В купа смесете зехтина, лимоновия сок, сол и черен пипер за дресинга.

  4. 4

    В голяма купа смесете микса от салати, рибата тон (отцедена), чери доматите, маслините и яйцата.

  5. 5

    Залейте с дресинга и разбъркайте леко.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Бърза салата с киноа и сирене
80% автентично

Бърза салата с киноа и сирене

Опростена версия на класическата салата, идеална за забързаното ежедневие. Използва предварително сварена киноа за максимална бързина.

15 мин 350 ккал

Предварително сварена киноа · Сирене · Чери домати · Краставица

Бърза зелена салата с яйце и репички
80% автентично

Бърза зелена салата с яйце и репички

Опростена версия на класическата зелена салата, идеална за моментите, когато времето е ограничено. Добавянето на репички придава приятна пикантност и хрупкавост.

10 мин 220 ккал

Микс зелени салати · Яйца · Репички · Зелен лук

Бърза салата с червено цвекло и сирене
70% автентично

Бърза салата с червено цвекло и сирене

Опростена версия на класическата салата, използваща предварително сварено или консервирано червено цвекло за максимална бързина.

15 мин 250 ккал

Консервирано червено цвекло · Сирене · Зехтин · Лимонов сок