DishkinDishkin
Назад
Бързо пуешко филе в сметанов сос
30 минвреме
Леснотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
400 ккалКалории
45 гБелтъчини
5 гВъглехидрати
20 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Бързо пуешко филе в сметанов сос

80% автентично · Българска

Опростена версия на класическото ястие, идеална за заети дни. Приготвя се бързо, без компромис с вкуса.

Съставки

Порции4
  • Пуешко филе400 гр
  • Сметана за готвене200 мл
  • Чесън2 скилидки
  • Зехтин2 с.л.
  • Лимонов сок1 с.л.
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус
  • Пресен копър или магданозза гарнитура

Стъпки

  1. 1

    Нарежете пуешкото филе на много тънки ивици.

  2. 2

    Загрейте зехтина в тиган на силен огън. Запържете пуешките ивици за 2-3 минути, докато променят цвета си, но останат сочни.

  3. 3

    Добавете пресования чесън и гответе още 30 секунди.

  4. 4

    Намалете котлона, налейте сметаната и лимоновия сок. Подправете със сол и черен пипер.

  5. 5

    Разбъркайте добре и оставете соса да се сгъсти леко за около 5 минути.

  6. 6

    Сервирайте веднага, поръсено с пресен копър или магданоз.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Бърза Морковена салата на ленти с лимон
80% автентично

Бърза Морковена салата на ленти с лимон

По-свежа и лека версия на класическата морковена салата, с добавен лимонов сок за цитрусов привкус. Идеална за бърз обяд или лека вечеря.

10 мин 160 ккал

Моркови · Чесън · Зехтин · Лимонов сок (прясно изцеден)

Бърза рибена чорба с филе
70% автентично

Бърза рибена чорба с филе

Опростена версия на класическата рибена чорба, приготвена с филе от бяла риба за по-бързо готвене. Идеална за заети хора, които искат вкусна и здравословна супа.

30 мин 250 ккал

Филе от бяла риба (треска, хек) · Моркови · Картофи · Лук