DishkinDishkin
Назад
Класическа Бяла Риба Пане
30 минвреме
Леснотрудност
4Порции
—Рейтинг
Хранителни стойности
700 ккалКалории
40 гБелтъчини
30 гВъглехидрати
45 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Класическа Бяла Риба Пане

Традиционно ястие · Българска

Традиционна българска рецепта за хрупкава бяла риба, панирана в брашно и яйце, изпържена до златисто. Сервира се гореща.

Съставки

Порции4
  • Бяла риба (филе)800 гр
  • Яйца2 бр
  • Брашно200 гр
  • Галета (или галета от стар хляб)150 гр
  • Олио за пърженеоколо 500 мл
  • Лимон1 бр (за сервиране)
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус

Стъпки

  1. 1

    Измийте и подсушете филетата бяла риба. Нарежете ги на порции, ако е необходимо.

  2. 2

    Овкусете рибата със сол и черен пипер.

  3. 3

    Подгответе три плитки чинии: една с брашно, една с разбитите яйца и една с галетата.

  4. 4

    Оваляйте всяко парче риба първо в брашно, след това в разбитите яйца и накрая в галетата, като притискате добре, за да полепне панировката.

  5. 5

    Загрейте олиото в дълбок тиган или фритюрник на средно силен огън. Олиото трябва да е достатъчно, за да покрие рибата.

  6. 6

    Изпържете панираната риба на порции до златистокафяво и хрупкаво от всички страни (около 3-4 минути от всяка страна).

  7. 7

    Извадете изпържената риба с решетъчна лъжица и я поставете върху кухненска хартия, за да се отцеди излишното олио.

  8. 8

    Сервирайте гореща, гарнирана с резен лимон.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Класическа пържена барбуня
Традиционно ястие

Класическа пържена барбуня

Традиционен начин за приготвяне на прясна барбуня, изпържена до златисто и хрупкавост. Сервира се гореща, обикновено с гарнитура от картофи или салата.

25 мин 550 ккал

Барбуня (червена кефала) · Царевично брашно · Сол · Черен пипер

Класическа сьомга на фурна с лимон и билки
Традиционно ястие

Класическа сьомга на фурна с лимон и билки

Традиционен начин за приготвяне на сьомга на фурна, подчертаващ естествения вкус на рибата с прости, но ароматни съставки.

30 мин 450 ккал

Филе от сьомга · Лимон · Пресни билки (копър, магданоз) · Зехтин

Бърза Бяла Риба Пане с Царевично Брашно
70% автентично

Бърза Бяла Риба Пане с Царевично Брашно

По-бърз вариант на класическата рецепта, използващ царевично брашно за допълнителна хрупкавост и лек сладникав вкус. Идеална за забързани вечери.

25 мин 680 ккал

Бяла риба (филе) · Яйца · Брашно · Царевично брашно