DishkinDishkin
Tilbage
Bankekød med rodfrugtmos
75 mintid
Mellemsværhedsgrad
4Portioner
—Bedømmelse
Næringsindhold
550 kcalKalorier
40 gProtein
35 gKulhydrater
28 gFedt

Pr. portion · Omtrentlig AI-vurdering

Bankekød med rodfrugtmos

80% autentisk · Dansk

En moderne fortolkning af bankekød, hvor den klassiske sovs serveres med en cremet mos af rodfrugter i stedet for traditionelle kartofler, hvilket tilføjer en ny smagsdimension.

Ingredienser

Portioner4
  • Bankekød (tyndt skåret oksekød)600g
  • Løg1 stk
  • Smør eller olie til stegning2 spsk
  • Hvedemel2 spsk
  • Oksebouillon5 dl
  • Saltefter smag
  • Sort peberefter smag
  • Gulerødder300g
  • Pastinakker200g
  • Selleri100g
  • Mælk eller fløde1 dl
  • Frisk timian til pynten kvist

Trin

  1. 1

    Bankekødet bankes tyndt og krydres med salt og peber.

  2. 2

    Løg skæres i tynde skiver.

  3. 3

    Bankekødet steges brunt på begge sider og lægges til side.

  4. 4

    Løg svitses i panden, til de er bløde.

  5. 5

    Tilsæt mel og rør det sammen med løgene. Lad det bage et minut.

  6. 6

    Tilsæt gradvist oksebouillon under omrøring. Bring sovsen i kog.

  7. 7

    Læg bankekødet tilbage i sovsen. Lad det simre under låg i ca. 45 minutter.

  8. 8

    Imens, skræl og skær rodfrugterne i mindre stykker. Kog dem møre i letsaltet vand.

  9. 9

    Dræn rodfrugterne og mos dem med mælk/fløde, salt og peber til en cremet mos.

  10. 10

    Smag bankekødet til med salt og peber. Server med rodfrugtmos og pynt med timian.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.

Klassisk Bankekød
Traditionel ret

Klassisk Bankekød

En traditionel dansk ret med mørt bankekød, der er stegt og serveret med en rig, velsmagende sovs, ofte med løg og gulerødder. Serveres typisk med kartofler.

90 min 600 kcal

Bankekød (tyndt skåret oksekød) · Løg · Gulerødder · Smør eller olie til stegning

Hurtig Bankekød i fad
75% autentisk

Hurtig Bankekød i fad

En forenklet version af bankekød, hvor kødet og grøntsagerne tilberedes sammen i ovnen i et fad, hvilket sparer tid og giver en nem oprydning.

60 min 450 kcal

Bankekød (tyndt skåret oksekød) · Løg · Champignoner · Smør eller olie til stegning