DishkinDishkin
Tilbage
Hurtig Kylling Parmigiana
30 mintid
Letsværhedsgrad
4Portioner
—Bedømmelse
Næringsindhold
650 kcalKalorier
48 gProtein
28 gKulhydrater
40 gFedt

Pr. portion · Omtrentlig AI-vurdering

HovedretHurtig mad

Hurtig Kylling Parmigiana

75% autentisk · Italiensk-Amerikansk

En forenklet version af den klassiske ret, der bruger færdiglavet marinara sauce og hurtigere tilberedningsteknikker for et lækkert måltid på kortere tid.

Ingredienser

Portioner4
  • Kyllingebrystfileter, tyndt skåret4 stk
  • Hvedemel0.5 kop
  • Æg2 stk
  • Pankorasp1 kop
  • Olivenolietil stegning
  • Færdiglavet marinara sauce1.5 kopper
  • Mozzarella ost, revet1.5 kopper
  • Parmesanost, revet0.25 kop
  • Tørret oregano1 tsk
  • Saltefter smag
  • Sort peberefter smag

Trin

  1. 1

    Krydr kyllingefileterne med salt og peber.

  2. 2

    Forbered panering: mel, piskede æg, og pankorasp.

  3. 3

    Vend kyllingen i mel, derefter æg, og til sidst i pankorasp.

  4. 4

    Varm olivenolie i en pande over medium-høj varme. Steg kyllingen i 2-3 minutter på hver side, indtil gyldenbrun. Dræn på køkkenrulle.

  5. 5

    Forvarm ovnen til 200°C.

  6. 6

    Læg kyllingen i et ovnfast fad. Top med marinara sauce, mozzarella, parmesan og oregano.

  7. 7

    Bag i 8-10 minutter, indtil osten er smeltet og gylden.

  8. 8

    Lad hvile et par minutter før servering.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.

Hurtig Kylling Marsala
75% autentisk
HovedretHurtig mad

Hurtig Kylling Marsala

En forenklet version af den klassiske ret, der bruger forkogte kyllingestykker og en hurtigere saucebase for at spare tid, perfekt til en travl aften.

25 min 450 kcal

Kyllingestrimler · Marsala-vin · Champignoner · Hvidløg