10 mintiempo
Fácildificultad
2Raciones
—Valoración
Información nutricional
150 kcalCalorías
2 gProteínas
5 gCarbohidratos
14 gGrasas
Por porción · Valores aproximados estimados por IA
Ensalada Verde Simple
85% auténtica · Internacional
Una ensalada fresca y ligera, perfecta como acompañamiento o plato principal ligero, realzada por un aderezo básico.
Ingredientes
Raciones2
- Lechuga mixta4 tazas
- Aceite de cocina3 cucharadas
- Vinagre (blanco o de manzana)1 cucharada
- Salal gusto
- Pimienta negraal gusto
Pasos
- 1
Lava y seca bien las hojas de lechuga mixta.
- 2
En un tazón pequeño, mezcla el aceite de cocina, el vinagre, la sal y la pimienta negra para hacer el aderezo.
- 3
Coloca la lechuga en un tazón para ensaladas.
- 4
Vierte el aderezo sobre la lechuga y mezcla suavemente para cubrir todas las hojas.
- 5
Sirve inmediatamente.
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