
Barres Arachides, Érable et Chocolat Sans Cuisson Traditionnelles
Plat traditionnel · Nord-Américaine
Des barres énergétiques classiques sans cuisson, combinant la richesse du beurre d'arachide, la douceur de l'érable et la gourmandise du chocolat noir, le tout lié par des flocons d'avoine.
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Ingrédients
- Flocons d'avoine2 tasses
- Beurre d'arachide crémeux1 tasse
- Sirop d'érable pur1/2 tasse
- Chocolat noir haché1/2 tasse
- Extrait de vanille1 cuillère à café
- Sel1/4 cuillère à café
Étapes
- 1
Tapisser un plat de cuisson de 20x20 cm de papier sulfurisé.
- 2
Dans un grand bol, mélanger les flocons d'avoine, le beurre d'arachide, le sirop d'érable, l'extrait de vanille et le sel.
- 3
Incorporer le chocolat noir haché.
- 4
Presser fermement le mélange dans le plat préparé en une couche uniforme.
- 5
Réfrigérer pendant au moins 1 heure pour raffermir avant de couper en barres.



