DishkinDishkin
Natrag
Brancin na gradele s povrćem
40 minvrijeme
Lakotežina
4Porcije
—Ocjena
Nutritivne vrijednosti
500 kcalKalorije
43 gBjelančevine
15 gUgljikohidrati
32 gMasti

Približna procjena AI-ja

PovrćeRibaRoštilj

Brancin na gradele s povrćem

85% autentično · Mediteranska

Jednostavna i ukusna verzija brancina na gradele, obogaćena sezonskim povrćem pečenim zajedno s ribom za potpuni obrok.

Sastojci

Porcije4
  • Brancin4 komada (cca 400-500g svaki)
  • Maslinovo ulje100 ml
  • Limun1 komad
  • Tikvice2 komada
  • Crvena paprika1 komad
  • Češnjak2 režnja
  • Solpo ukusu
  • Crni paparpo ukusu

Koraci

  1. 1

    Očistite brancine i pripremite ih kao u klasičnom receptu (rezovi, sol, papar).

  2. 2

    Povrće (tikvice, papriku) narežite na veće komade ili kriške. Češnjak sitno nasjeckajte.

  3. 3

    Pomiješajte povrće s malo maslinovog ulja, soli, papra i češnjakom.

  4. 4

    Premažite ribu maslinovim uljem i stavite krišku limuna unutra.

  5. 5

    Zagrijte roštilj. Pecite povrće na roštilju oko 5-7 minuta sa svake strane dok ne omekša i dobije tragove roštilja.

  6. 6

    Pecite brancine na roštilju oko 8-12 minuta sa svake strane.

  7. 7

    Poslužite ribu zajedno s pečenim povrćem.

Ocijenite ovaj recept

Odaberite od 1 do 5 zvjezdica. Svaki recept može se ocijeniti samo jednom.

Još nema ocjena.

Podijeli recept

Slični recepti

Možda će vam se svidjeti i ovi Dishkin recepti.