DishkinDishkin
Natrag
Brza juha od gljiva i ječma
30 minvrijeme
Lakotežina
4Porcije
—Ocjena
Nutritivne vrijednosti
150 kcalKalorije
5 gBjelančevine
20 gUgljikohidrati
5 gMasti

Po porciji · Približna procjena AI-ja

Brza juha od gljiva i ječma

70% autentično · Hrvatska

Pojednostavljena verzija klasične juhe, idealna za one s manje vremena, koristeći prethodno skuhani ječam ili ječmene pahuljice.

Sastojci

Porcije4
  • Svježe gljive (šampinjoni)300g
  • Ječmene pahuljice ili prethodno kuhani ječam100g
  • Luk1 manji
  • Češnjak1 režanj
  • Povrtni temeljac ili voda1.2l
  • Maslac ili ulje1 žlica
  • Vrhnje za kuhanje (opcionalno)50ml
  • Svježi kopar ili peršinza ukras
  • Solpo ukusu
  • Crni paparpo ukusu

Koraci

  1. 1

    Gljive narežite na tanke kriške. Luk i češnjak sitno nasjeckajte.

  2. 2

    U loncu zagrijte maslac ili ulje. Dodajte luk i pirjajte dok ne postane staklast.

  3. 3

    Dodajte češnjak i gljive, pa pirjajte dok gljive ne omekšaju i ne dobiju zlatnu boju.

  4. 4

    Ulijte temeljac ili vodu, dodajte ječmene pahuljice (ili kuhani ječam). Pustite da zavrije.

  5. 5

    Kuhajte na laganoj vatri 5-10 minuta (ako koristite pahuljice) ili dok se ne zgusne. Ako koristite kuhani ječam, kuhajte samo par minuta da se okusi prožmu.

  6. 6

    Ako koristite, umiješajte vrhnje za kuhanje.

  7. 7

    Začinite solju i paprom po ukusu.

  8. 8

    Poslužite toplo, ukrašeno svježim koprom ili peršinom.

Ocijenite ovaj recept

Odaberite od 1 do 5 zvjezdica. Svaki recept može se ocijeniti samo jednom.

Još nema ocjena.

Podijeli recept

Slični recepti

Možda će vam se svidjeti i ovi Dishkin recepti.

Brza juha od pečenih paprika
70% autentično

Brza juha od pečenih paprika

Pojednostavljena verzija klasične juhe, idealna za brzi ručak ili večeru, koristi već pečene paprike iz staklenke za uštedu vremena.

25 min 180 kcal

Pečene crvene paprike iz staklenke · Crveni luk · Češnjak · Povrtni temeljac

Brza juha od bundeve i đumbira
80% autentično

Brza juha od bundeve i đumbira

Jednostavna i brza verzija klasične juhe, idealna za one s manje vremena, koristeći prethodno pečenu bundevu ili pire od bundeve.

30 min 120 kcal

Pire od pečene bundeve · Svježi đumbir · Povrtni temeljac · Mlijeko ili kokosovo mlijeko